【4.15-4.21】腫瘤防治宣傳周——關于這8種常見的腫瘤，如何預防？
來源：泰州市中醫院 作者：編輯 時間：2020-04-15 08:51:00
2019年最新發布的數據顯示中國
癌癥新發病例總數為429.2萬人
預期死亡281.4萬人
按照這樣的速度
相當于每分鐘就有7人被確診為癌癥
有5個人因癌癥而離世
加大防癌抗癌科普宣傳刻不容緩
我國最常見的癌癥包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等。近年來，肺癌、乳腺癌及結直腸癌等發病呈顯著上升趨勢，肝癌、胃癌及食管癌等發病率仍居高不下。
WHO稱，至少三分之一的癌癥是可以預防的，預防是應對癌癥成本最低的策略。三分之一的癌癥可以通過早期發現得到根治；三分之一的癌癥可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。重視癌癥篩查，可疑病變影像學+穿刺活檢，有助于早期癌癥診斷關口的前移！
對于8種常見腫瘤你了解多少？
1
肺癌
●臨床信號：刺激性咳嗽，久咳不愈或血痰，且逐漸加重，偶有胸痛發生。
●防癌建議：遠離煙草、使用環保材料裝修、出門戴口罩等。
●篩查建議：40歲以上長期吸煙及有肺癌家族史的高危人群，應每年進行一次低劑量胸部CT檢查。
2
肝癌
●臨床信號：腹部疼痛、腹脹，食欲減退、消瘦，嚴重的會有黃疸、腹水。
●防癌建議：戒酒、注意飲食衛生、接種乙肝疫苗，不吃發霉的食物等。
●篩查建議：患有肝炎、肝硬化或肝癌家族史的人群，應每6個月做一次血清甲胎蛋白、腹部B超。
3
胃癌
●臨床信號：逐漸出現的上腹部不適或疼痛，且服藥不能緩解，持續消化不良。
●防癌建議：少吃高鹽及腌制食品、補充維生素A和維生素C以阻斷亞硝酸鹽和亞硝胺的合成等。
●篩查建議：有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、惡性貧血等病史，或直系親屬有胃癌患者的人群，應定期胃鏡檢查。
4
大腸癌
●臨床信號：腹痛、腹脹、大便習慣發生改變，且大便帶血、貧血、身體乏力。
●防癌建議：多吃粗纖維食物和高纖維果蔬、每天至少進行30分鐘中等強度鍛煉等。
●篩查方法：35歲開始每年肛門指檢和大便化驗，50歲以上部分男女每年查一次大便隱血試驗或大便免疫化學檢驗。
5
乳腺癌
●臨床信號：乳房腫塊、乳房皮膚凹陷、乳頭內陷、乳頭溢液或破潰。
●防癌建議：多鍛煉、不久坐、少熬夜；月經前、妊娠期對放射線敏感，應盡量回避。
●篩查建議：20-40歲的女性建議每三年到醫院做一次乳腺檢查。40歲以上或有乳腺癌家族史的女性應每年檢查一次。
6
宮頸癌
●臨床信號：陰道有出血或不正常分泌物，腹部脹大，小腹隱痛。
●防癌建議：戒煙、注意私生活的衛生、有條件 的適齡女性可接種HPV疫苗。
●篩查建議：建議21歲以上的女性，至少每3年進行一次宮頸癌篩查（宮頸刮片或TCT）。有免疫缺陷、感染HIV等情況的，需要告知醫生來做更頻繁的篩查。
7
鼻咽癌
●臨床信號：鼻涕帶有少量的血絲，特別是晨起鼻涕帶血，耳鳴等。
●防癌建議：增強自己的體質，戒掉煙酒，少吃腌制食品，避免接觸重污染環境。
●篩查建議：長期在污染環境下工作生活或有鼻咽癌家族史的人群，應定期進行鼻咽部檢查。
8
前列腺癌
●臨床信號：尿頻、夜尿增長、排尿困難以及血尿等癥狀。
●防癌建議：
不過度飲酒吸煙，避免長期高脂肪飲食，避免長期久坐，并注意私生活的衛生。
●篩查建議：50歲以上，長期吸煙酗酒或有前列腺癌家族史的男性，應定期進行PSA檢查。
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