【中醫藥健康巡講】《時間里的健康密碼—二十四節氣與中醫養生》送到中山社區
來源：泰州市中醫院 作者：編輯 時間：2024-12-17 10:00:14
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。二十四節氣是中華文化的鮮明標識，更承載著博大精深的中醫養生智慧。
11月24日，在泰州市中醫院膏方節舉辦期間，江蘇省中醫藥發展研究中心首任主任、江蘇省中西醫結合學會常務副會長黃亞博教授向我院贈送《時間里的健康密碼——二十四節氣與中醫養生》。以通俗易懂的方式帶領讀者探尋二十四節氣中蘊含的中醫養生理念精髓，進一步挖掘和弘揚中醫藥文化，助推中醫藥事業高質量發展。
黃亞博教授向我院浦政軼院長贈送《時間里的健康密碼——二十四節氣與中醫養生》
《時間里的健康密碼——二十四節氣與中醫養生》一書作為江蘇省中醫藥管理局2023年中醫藥文化資助專項，由國醫大師鄒燕勤教授指導，全國中醫藥科學普及“金話筒獎”獲得者、江蘇省名中醫黃亞博教授領銜主編，江蘇省中醫藥發展研究中心歷時1年編寫完成，通過探析二十四節氣與中醫養生的關聯性，尋求適合現代大眾的養生保健方法。
活動期間，結合江蘇省中醫藥健康巡講活動的開展，省中醫藥發展研究中心副主任、省中西醫結合學會副秘書長陳寧，江蘇省中西醫結合學會青年研究委員會常務副主任委員強雨葉來到我院共建社區海陵區城中街道中山社區，為大家帶來專題講座，并現場為大家贈送書籍。
兩位巡講專家以通俗生動的語言、貼近生活的表述，圍繞二十四節氣，詳細介紹適合現代人群的養生調理和保健防病要點，重點介紹了養生原則、精神調攝、起居調攝、飲食調攝、運動及穴位保健等，用通俗易懂的文字，簡單易學的方法，幫助人們了解中醫、相信中醫、熱愛中醫，更好地順應四時、調養身心、增強體質，同時也彰顯著江蘇地區鮮明的中醫學術流派特色和深厚的中醫藥文化底蘊。
本次活動突出展現了中醫藥傳統文化的現代魅力，為我院廣大醫務工作者和老百姓呈獻出一份精美實用、獨具韻味，并且具有收藏價值的中醫養生知識精品讀本，也為傳播中醫藥文化、普及中醫藥知識做出了創新示范，以實際行動助力中醫藥文化創造性轉化、創新性發展，為推動中醫強省建設注入新鮮文化動力。
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